Les clés de cou |
Kubi-kansetsu |
Clé de cou. |
Atama-mawashi |
Torsion de la tête |
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Les clés d'épaule |
Seoi kansetsu |
Clé d'épaule |
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Les clés de coude |
Ude-gatame |
Contrôle du bras en extension |
Ude-garami |
Clé avec le bras plié |
Waki-gatame |
Contrôle par l'aisselle |
Hara-gatame |
Contrôle par le ventre |
Juji-gatame |
Contrôle en croix |
Hiza-gatame |
Contrôle avec le genou |
Ashi-gatame |
Contrôle avec la jambe |
Momo-gatame |
Contrôle avec l'aine |
Mune-gatame |
Contrôle avec la poitrine |
Ude-nobashi |
Clé en hyper extension |
Ude-osae |
Immobilisation du coude |
Sankaku-gatame |
Contrôle en triangle |
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Les clés de poignet |
Kote-gaeshi |
Renversement par le poignet |
Kote-hineri |
Torsion du poignet |
Kote-mawashi |
Clé du poignet circulaire |
Yuki-chigae |
Clé en Z |
Tekubi-osae |
Immobilisation du poignet |
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Les clés de doigts. |
Yubi-kansetsu |
Clé de doigts |
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Les clés de hanches |
Koshi-kansetsu |
Clé de hanches |
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Les clés de jambes |
Ashi-garami |
Enroulement de la jambe |
Ashi-gatame |
Contrôle de la jambe en extension |
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Les clés de chevilles |
Kata-ashi-hishigi |
Clé imposée à une cheville |
Ryo-ashi-hishigi |
Clé imposée aux deux chevilles |
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Les immobilisations fondamentales |
Hon-gesa-gatame |
Contrôle fondamental par le travers |
Yoko-shiho-gatame |
Contrôle latéral des quatre points |
Tate-shiho-gatame |
Contrôle longitudinal des quatre points |
Kami-shiho-gatame |
Contrôle des quatre points au-dessus. |
Ushiro-gesa-gatame |
Contrôle arrière par le travers |
Makura-gesa-gatame |
Contrôle en oreiller par le travers |
Kata-gatame |
Contrôle par l'épaule |
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Les variantes |
Kuzure-gesa-gatame |
Variante du contrôle par le travers |
Kuzure-yoko-shiho gatame |
Variante du contrôle latéral des quatre points |
Kuzure-tate-shiho-gatame |
Variante du contrôle longitudinal des quatre points |
Kuzure-kami-shiho-gatame |
Variante du contrôle des quatre points au-dessus |
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Les étranglements |
Hadaka-jime |
Etranglement à mains nues |
Okuri-eri-jime |
Etranglement avec les deux revers |
Kata-ha-jime |
Etranglement en contrôlant un seul côté |
Sode-guruma-jime |
Etranglement en enroulant la manche |
Gyaku-juji-jime |
Etranglement en croix à l'envers |
Nami-juji-jime |
Etranglement en croix |
Kata-juji-jime |
Etranglement en croix, mains inversées |
Sankaku-jime |
Etranglement en triangle |
Morote-jime |
Etranglement avec les deux mains |
Ashi-gatame-jime |
Etranglement en contrôlant avec la jambe |
Katate-jime |
Etranglement avec une main |
Tsukkomi-jime |
Etranglement en poussant avec la main |
Ebi-garami-jime |
Etranglement avec le coude plié |
Dojime |
Etranglement par ciseau du tronc |