Le Ju-Jitsu est l'ancêtre du Judo et des arts martiaux d'une manière générale, il a porté différents noms, il est issu de plusieurs sources et il s'est épanoui pendant la période féodale du Japon allant de la fin du XIIe siècle au début du XVIIe siècle.
Le Ju-Jitsu est une discipline idéale pour se défendre efficacement et se détendre. Art martial associant l'ensemble des techniques de combat (coups, saisies, projections, clé et maîtrise au sol), le Ju-Jitsu est basé sur la perfection du mouvement et l'utilisation de la force de l'adversaire. Utilisé à l'origine par les samouraïs, il est aujourd'hui un sport spectaculaire et efficace.
Proposé comme méthode de défense personnelle, ses techniques de combat permettent également de répondre aux agressions tout en maîtrisant son adversaire. Tous les gestes et toutes les actions ont leur importance pour avoir un meilleur contrôle de soi.
Il s'adresse à tous les publics adolescents et adultes hommes et femmes.
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